Форум TEYLA: ПОХМЕЛЬЕ или как пережить праздник.. - Форум TEYLA

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

ПОХМЕЛЬЕ или как пережить праздник.. Оценка: -----

#1 Пользователь офлайн   fora Иконка

  • Мисс TEYLA 2011
  • PipPipPipPip
  • Группа: Модератор
  • Сообщений: 292
  • Регистрация: 04 Февраль 10
  • ГородСанкт-Петербург
Репутация: 122
Почтенный

Отправлено 11 Февраль 2010 - 00:51

По статистике, похмельем страдают около 70% хоть сколько-нибудь пьющих людей. Что происходит в нашем организме после крепкой пьянки и, главное, как со всем этим справиться?

ПОСЛЕДСТВИЯ И ИХ ПРИЧИНЫ.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. Учёные полагают, что причин у неё несколько, и первая из них — обезвоживание. Алкоголь мешает выработке гормона, отвечающего за удержание воды в организме, из-за чего почки не могут нормально обрабатывать жидкость, и почти вся она выходит с мочой. К тому же, алкоголь способствует расширению кровеносных сосудов, в том числе и в голове. Отсюда — постоянная ноющая боль.

ПОТЕРЯ КОНЦЕНТРАЦИИ. Исследователи полагают, что похмелье сказывается на нашей способности сосредоточиться (и даже нарушает кратковременную память) почти так же, как само опьянение. Виноват ацетальдегид — продукт распада алкоголя в организме. Кроме того, опьянение значительно снижает качество сна человека, а не выспавшись, он, естественно, не может нормально концентрироваться и работать.

ДУРНОЕ НАСТРОЕНИЕ. Бурное веселье обязательно обернётся упадком и сил, и духа. Можно, конечно, считать это проявлением некой мировой справедливости, но у учёных есть другое объяснение. По мнению медиков, депрессия и раздражительность вызваны «ядрёным» сочетанием из плохого сна, пониженного алкоголем уровня сахара в крови и нехватки гормона счастья серотонина.

ОПУХШИЕ ВЕКИ. То, что мы называем отёком, на самом деле не связано с жидкостью. Как раз наоборот: жидкости-то нам и не хватает после бурной ночи, из-за этого глаза постоянно сохнут и зудят. Что касается припухлостей вокруг век, они вызваны расширением кровеносных сосудов и могут держаться до 6-8 часов.

ПРИВКУС И СУХОСТЬ ВО РТУ. Сухость, как мы уже поняли, связана с обезвоживанием. А вот неприятный привкус и запах как правило вызваны самыми обычными причинами, которые после сильной пьянки сводятся воедино. Это: обилие закуски, проглоченной на ночь, отсутствие чистки (мало кто после пьяных посиделок берётся за зубную щётку) и обильное курение, которое в большинстве случаев сопровождает не менее обильное питиё.

ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К ЯРКОМУ СВЕТУ И ГРОМКИМ ЗВУКАМ. Типичные спутники любого похмелья — бутылка минералки (от обезвоживания) и просьба говорить потише. Разберёмся со вторым поподробнее. Дело в том, что алкоголь является сильным седативным, то есть успокаивающим средством. Но в нашем организме он, как яд, взывает защитную реакцию: чтобы не допустить полной потери сознания, мозг повышает чувствительность нервной системы, и та не успокаивается ещё долго после окончания праздника. В результате похмелье зачастую сопровождается не подавленным, а гиперактивным состоянием, свето- и звукочувствительностью, тремором и раздражительностью.

НАРУШЕНИЕ РАБОТЫ СЕРДЦА. Потребление алкоголя вызывает временное учащение сердцебиения — возможно, из-за борьбы нашей нервной системы с последствиями отравления. Если такие эксперименты повторять регулярно, можно повредить сердечную мышцу и заработать кардиомиопатию.

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ,ПОТЛИВОСТЬ. Алкоголь как он есть не может оставаться в нашем организме, поэтому его расщеплением занимается печень. Процесс проходит в 2 этапа: сначала спиртное превращается в ацетальдегид, а затем в ацетат. Однако дело идёт довольно медленно, поэтому производная первого этапа — ацетальдегид — может надолго задержаться в организме, вызывая головокружение, рвоту и повышенную потливость.

ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА. Потребление спиртного может ударить по гормональному балансу вашего организма, из-за чего температура тела будет скакать вниз-вверх несколько часов подряд.

ТОШНОТА,РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА. Алкоголь раздражает внутреннюю оболочку желудка, затрудняя пищеварение. Отсюда тошнота, рвота, отсутствие аппетита.

ДИАРЕЯ. После хорошей попойки кишечник начинает работать быстрее, чем обычно. К тому же, он отчасти теряет способность впитывать жидкость из перевариваемой пищи, а это заканчивается поносом.

СЛАБОСТЬ. Даже подъём по лестнице может стать настоящим испытанием. Причина — в низком уроне сахара в крови и обезвоживании. Кстати, последнее, в сочетании с выработкой молочной кислоты при распаде алкоголя, может привести к спазмам и судорогам в нижних конечностях.
Пути спасения

Если вышеобозначенный список неприятностей вас не напугал и праздник вы всё рано решили скрасить алкоголем, вот несколько советов, которые если не избавят вас от страданий, то хотя бы облегчат их.

ДО. Плотно поешьте перед тем, как взяться за рюмку. Причём пусть это будут овощи или мясо, а не макароны и мороженое. Твёрдая пища будет медленно перевариваться и замедлит всасывание алкоголя в кровь.

И не пейте много чая или кофе — кофеин только усугубит обезвоживание, а следовательно, и ваше похмелье.

ВО ВРЕМЯ. В перерывах между бокалами спиртного пейте побольше воды. Это минимизирует потерю жидкости и не даст вам страдать на следующее утро.

Воздержитесь от виски, красного вина и рома. В тёмных напитках больше добавок, которые сделают похмелье ещё тяжелее.

ПОСЛЕ. Как бы вам ни противно было смотреть на еду с утра, попытайтесь запихнуть в себя что-нибудь углеводное. Это повысит ваш ничтожный уровень сахара в крови и значительно облегчит похмелье.

Найдите в себе силы выйти на улицу и пройтись, не сидите на одном месте. Движение поможет справиться с накопившейся молочной кислотой, то есть слабостью и мышечной болью.

Но самый надёжный способ пережить последствия праздника — проспать их. Так что если после гулянки вам не надо собираться и ехать на работу, заваливайтесь в постель и спите.

Сообщение отредактировано fora: 11 Февраль 2010 - 00:55

1

#2 Пользователь офлайн   ariez Иконка

  • Мистер TEYLA 2011
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Группа: Завсегдатаи
  • Сообщений: 1 321
  • Регистрация: 16 Сентябрь 09
  • ГородПлюк
Репутация: 149
Почтенный

Отправлено 11 Февраль 2010 - 01:21

У меня вот тока 3 пункт))))плохое настроение.
Благодаря Юльке похмелье улетучилось из моей жизни как факт!!!!Скока бы не выпил.А вот причины настроения да плохой сон точняк.
Сон алкоголика краток и беспокоен)))))))
Изображение
0

#3 Пользователь офлайн   fora Иконка

  • Мисс TEYLA 2011
  • PipPipPipPip
  • Группа: Модератор
  • Сообщений: 292
  • Регистрация: 04 Февраль 10
  • ГородСанкт-Петербург
Репутация: 122
Почтенный

Отправлено 16 Февраль 2010 - 16:48

ариец ты бы кричал о жене поменьше...а то ее у тебя:lol:?ренду будут брать,как атипохмелин :lol:
0

#4 Пользователь офлайн   Aruna Иконка

  • Знаток
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 316
  • Регистрация: 09 Февраль 10
  • ГородСанкт-Петербург
Репутация: 24
Приятный

Отправлено 16 Февраль 2010 - 16:54

Просмотр сообщенияfora (16 Февраль 2010 - 16:48):

ариец ты бы кричал о жене поменьше...а то ее у ?:lol:я в аренду будут брать,как атипохмелин :lol:<:) />

это точно, мы уже готовы забрать в вечное пользование:)
Так часто под шикарной шкурой тигра cкрывался кот облезлый, а не тигр
0

#5 Пользователь офлайн   fora Иконка

  • Мисс TEYLA 2011
  • PipPipPipPip
  • Группа: Модератор
  • Сообщений: 292
  • Регистрация: 04 Февраль 10
  • ГородСанкт-Петербург
Репутация: 122
Почтенный

Отправлено 16 Февраль 2010 - 16:59

неее в вечное не надо....ей самой наверно захочется с похмелья поболеть))
0

#6 Пользователь офлайн   Aruna Иконка

  • Знаток
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 316
  • Регистрация: 09 Февраль 10
  • ГородСанкт-Петербург
Репутация: 24
Приятный

Отправлено 16 Февраль 2010 - 17:01

Просмотр сообщенияfora (16 Февраль 2010 - 16:59):

неее в вечное не надо....ей самой наверно захочется с похмелья поболеть))

пока ей точно не светит, пусть лучше нас лечит:)
Так часто под шикарной шкурой тигра cкрывался кот облезлый, а не тигр
0

#7 Пользователь офлайн   Still Иконка

  • Прибывший
  • Pip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 30
  • Регистрация: 22 Сентябрь 09
  • ГородПитер
Репутация: 11
Знакомый

Отправлено 28 Март 2010 - 10:48

есть такой препарат наз-ся "пропи**он" подается:)?ак правило с утра в горячем виде))):)
1

#8 Пользователь офлайн   Aruna Иконка

  • Знаток
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 316
  • Регистрация: 09 Февраль 10
  • ГородСанкт-Петербург
Репутация: 24
Приятный

Отправлено 28 Март 2010 - 11:54

не пробывали, и думаю даже не стоит, есть более приятные лечения
Так часто под шикарной шкурой тигра cкрывался кот облезлый, а не тигр
1

#9 Пользователь офлайн   Still Иконка

  • Прибывший
  • Pip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 30
  • Регистрация: 22 Сентябрь 09
  • ГородПитер
Репутация: 11
Знакомый

Отправлено 28 Март 2010 - 13:16

на пример?...
0

#10 Пользователь офлайн   ТатианаВ Иконка

  • Прибывший
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 12 Март 10
Репутация: 0
Знакомый

Отправлено 12 Май 2010 - 11:51

их очен?:)много:)
0

#11 Пользователь офлайн   o.Ioann Иконка

  • Прибывший
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 01 Декабрь 11
Репутация: 0
Знакомый

Отправлено 01 Декабрь 2011 - 18:41

Здравствуйте, дорогие друзья!

Как вы думаете, почему так трудно лечатся пьянство, табакокурение и наркомания? То есть, лечатся легко, долгосрочного результата трудно добиться. А почему? Многие люди лечатся десятки раз и какое-то время есть результат, а потом опять все возвращается к исходной точке?

Что такое вообще желание лечиться? Откуда оно берется? И надо ли лечиться вообще от болезни этой? Если проблемы появились - человек взял и сам бросил пить, зачем священник-то или врач нужен?

Если бы вокруг были люди непьющие, к примеру, какой-то процент, хотя бы половина - тогда бы еще можно было как-то не пить. А то ведь, действительно, человек непьющий - он воспринимается как белая ворона, как больной. И первое правило борьбы с искушением - убрать источник искушения. А как здесь источник уберешь? Это как голодание на продовольственном складе. В принципе, можно голодать - но только не на продовольственном складе.

Желание избавиться от зависимости - это осознание себя больным. И, конечно, люди, которые приходят к нам, они в разной степени осознают себя больными.





Пьянство и алкоголизм.



Если рассмотреть понятие алкоголизма в частности, то это одна из ведущих проблем деградации человека, если перейти к общему, то проблема алкоголизма, это настоящее национальное бедствие, коллективное самоубийство наций и путь к краху человечества - так оценивают ученые и общественность (собственно, мы) стремительно растущее злоупотребление напитками содержащими градус. Алкоголизм несет в себе ряд опасных для жизни проблем. С алкоголизацией связано 50% дорожно-транспортных происшествий, 50% убийств, 25% самоубийств, до 50% семей распадается на почве злоупотребления алкоголем одним из супругов. В результате цирроза печени (неотъемлемый атрибут алкоголика) средняя продолжительность жизни больных укорочена на 10 лет, по сравнению со здоровым населением. Бытовое пьянство и алкоголизм у разных людей протекает не одинаково, ведь все зависит от предрасположенности и здоровья. Доказано, что в случаях, когда люди начинают выпивать до двадцатилетнего возраста, алкоголизм формируется в более ранние сроки и вылечить его более сложно. Особенно это касается женского алкоголизма. Кстати, ведущее место по алкоголизму занимает Карелия, а не Москва или Белгород. Появилась тенденция к росту женского и подросткового алкоголизма.

Вы когда-нибудь слышали о женском инфаркте миокарда, женской язве желудка, женском туберкулезе легких? Вряд ли. А вот о женском алкоголизме, к сожалению, мы слышим на каждом шагу. Средняя распространенность алкоголизма составляет 10% среди мужчин и 3-5% среди женщин. Пристрастие к алкоголю у женщин формируется быстрее, чем у мужчин. Существует расхожее мнение, что женский алкоголизм неизлечим. Звучит как смертельный приговор. Когда услышите подобный вердикт, не верьте, это неправда! У женщин шансов избавиться от алкогольной зависимости ничуть не меньше, чем у мужчин. Быстрые и доступные методы, такие как кодирование, подшивание, эсперали и прочие доказали свою недостаточную эффективность, ибо их действие основано на страхе без формирования сознательной установки на трезвость. И по окончании срока действия метода больные в большинстве случаев «срываются» и даже начинают пить больше, чем до лечения. Избавиться от алкогольной зависимости, именно избавиться, а не приостановить на некоторый промежуток времени, Вам помогут на курсах по борьбе с курением и алкоголизмом, которые организованы нашей Епархиальной комиссией. Православная Церковь давно применяла учение святых отцев об избавлении от страстей и мы используем это учение на наших курсах, плюс методика Геннадия Андреевича Шичко - ученика и последователя акад. И.П.Павлова.



Алкоголизм и наркомания.



Алкоголизм, курение и наркомания - очень связанные между собой понятия. Стоит заметить, что алкоголизм - это наркотическая зависимость, характеризующаяся болезненным пристрастием к употреблению алкогольных напитков (психическая и физическая зависимость) и алкогольным поражением внутренних органов. Алкоголик- это тот же наркоман.

На вечный вопрос – является ли определенный объем употребления спиртного признаком алкоголизма, сложно ответить абстрактно. Легче определить конкретные стадии развития заболевания.

Первая стадия алкоголизма - встречается чаще всего. Это психологическая зависимость от алкоголя. Обнаруживается просто – в предвкушении выпивки улучшается настроение, но в процессе выпивки приятно общение, а не возможность много выпить. На этой стадии необходимая для опьянения доза алкоголя начинает расти, но похмелья и запоев еще нет.

Вторая стадия алкоголизма - теряется контроль над количеством выпитого алкоголя – выпив немного, человек уже не может остановиться. Формируется физическая зависимость. Человек «знакомится» с похмельем. Плохое самочувствие во время похмелья снимается небольшим количеством алкоголя. На этой стадии алкоголизма появляются запои.

Третья стадия алкоголизма. Организм слабеет и разрушается. Снижается устойчивость к алкоголю - для опьянения уже достаточно около 50 грамм. Становится явной деградация личности.

Безусловно, чем раньше человек осознает проблему с алкоголем, тем легче с ней справиться. При этом надо понимать, что любой метод лечения алкоголизма основан на полном отказе от спиртного.

Большинство методов психотерапии больных алкоголизмом применяется в группах, что, как считается, способствует повышению эффективности лечебного воздействия. Существует мнение, что групповые занятия имеют преимущества перед индивидуальными, так как группа гораздо лучше, чем один терапевт противостоит попыткам одного из членов группы оправдать пьянство. Примеры тех, кто смог преодолеть тягу к спиртному и ведет трезвый образ жизни, вселяет надежду в собственное выздоровление.

На наших курсах большое внимание мы отводим семейным отношениям, так как в семье страждущих формируется созависимость у всех остальных членов семьи, и поэтому мы предлагаем для большей эффективности приходить к нам вместе со страждущими и их родственникам.

Избавления от алкоголизма требует не только индивидуальной, но и групповой, и что особенно важно семейной помощи. Семья должна понимать как правильно вести себя с больным алкоголизмом. И этому мы учим.

В настоящее время стало абсолютно ясно, что лечение алкоголизма невозможно за одну, две и даже три встречи. Используя опыт Екатеринбурга, Санкт-Петербурга, Москвы мы проводим сначала 3-х дневные беседы с родственниками, а затем 10-ти дневные курсы со страждущими и их родственниками. После курсов мы поддерживаем встречи и общение с нашими курсантами.

http://trezvenie.ortox.ru/
0

#12 Пользователь офлайн   samson Иконка

  • Прибывший
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 14 Декабрь 11
Репутация: 0
Знакомый

Отправлено 14 Декабрь 2011 - 00:56

Здравствуйте, скажите пожалуйста, кто-нибудь пробовал против похмелья "Полисорб"? Я как-то больше пиву доверяю, а друг мой принимает, говорит, что хорошо помогает, специалисты есть?)
0

#13 Пользователь офлайн   SirShadow Иконка

  • who never sleeps
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • Группа: Местные
  • Сообщений: 2 668
  • Регистрация: 15 Сентябрь 09
Репутация: 143
Почтенный

Отправлено 17 Декабрь 2011 - 11:20

Пиво - это скорее для продолжения банкета, имхо. А полисорб, сам по себе - достаточно неплохой абсорбент при довольно большом спектре отравлений, в том числе и алкогольном. Так что тут скорее нужно смотреть какая цель преследуется при снятии похмелья - продолжать или же остановиться на неопределенный срок.

Хотя, с другой стороны, абсорбент и при длительных загулах очень не помешает, всяку каку из организмы вынет.
Terra Comforto - качественный текстиль от Российских производителей. Постельное белье, одеяла, подушки, полотенца, кухонный текстиль. Низкие цены. Доставка по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Возможна доставка в другие регионы России.
0

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей